Чувство за вина и страх от залавяне

    "...Харесва ми да  мастурбирам, но мастурбацията  ме  кара да се чувствувам  виновна, а и изпитвам страх да не
 бъда заловена. Тези две неща ми развалят  цялото  удоволствие от мастурбацията и понякога се чудя, дали просто
 да не взема да спра да го правя?..."

 

    Въпреки,  че  вече  се  налага   отношението  към   мастурбацията,  като   към  една  нормална,  здравословна,  и
 разпространена дейност все още много жени споделят твоите чувства на вина и страх. Предполагам, че тази вина
 е следствие на едно наслоявано до неотдавна в момичетата убеждение, че да "се пипат там долу" е нещо мръсно,
 и въпреки, че ти  знаеш, че това не е така, наслоените вярвания  все  още  те  контролират.  Eдинственото,  което
 мога да ти кажа е, че разликата  между  това  дали  ще мастурбираш тайно и скрито, и дали няма да  мастурбираш
 изобщо, е само в това, че ако мастурбираш, ще  изпитваш повече  удоволствие.  Мастурбацията няма да те доведе
 до деградация, няма да те провали, няма да те нарани, или разболее. Няма да има никакви  негативни отражения
 върху теб - и само собственото ти чувство за  вина може да е източник  на  притеснения. Така че, вземи се в ръце,
 отпусни се и се наслаждавай на чувството...

    Много разпространено е и второто  ти  притеснение - да не бъдеш  заварена  по  време  на мастурбация. То може
 да се дължи  на  неувереноста  ти, че си  взела  всички предпазни  мерки  да  осигуриш  самотата  си  по  време  на
 мастурбация. Ако си сигурна, че няма как да те заварят, и че си  взела  максимално  добри  мерки  за  усамотение,
 тогава няма да изпитваш вече този страх от залавяне. Ето някои съвети за това:

  1 - Научи се да го правиш  тихо, включително да  преживяваш  оргазъм тихо. Липсата на шум от стенания, тежко
       дишане или извивките на тялото, ще премахне риска от привличане на вниманието на околните.

  2-  Избери място на което можеш да се заключиш без това да предизвика подозрения. Например банята.

  3 - Ако не разполагаш с помещение, в което да се заключиш, избери  място на което приближаването на човек не
       може да остане незабелязано от теб. Например да има скърцаща врата.

  4 - Измисли  си  оправдание  за  това, какво  правиш  на  това  място, и се подготви  да прикриеш бързо и успешно
       следите от  мастурбацията. Не оставяй  пръснато  наоколо  бельо  или  играчки,  или  неща,  които  могат да се
       свържат с мастурбацията.

  5 - Ако мислиш, че си сама в дома  си,  провери  това,  за  да  си  сигурна  преди  да  започнеш  каквото  и  да  било.
       Постави  веригата  на  вратата,  или  остави  ключа  в  ключалката отвътре и не се притеснявай, ако някой се
       прибере и попита защо - кажи, че така се чувстваш в по-голяма безопастност, когато си сама.

  6 - Ако  разполагаш  с  ограничен  период  от  време,  откажи  се  от  допълнителни  екстри като специални дрехи,
       обувки с високи токчета, видеокасетки и списания, и други такива, които ще ти отнеме време да скриеш.

 Copyright © 2001-2003 Bglesbian - Всички права запазени
 здравни проблеми   мастурбация   главна